Tại sao chân tóc yếu dễ rụng? Cách chăm sóc phục hồi hiệu quả

Đối với mỗi sợi tóc, chân tóc là phần quyết định đến mức độ chắc khỏe và dày dặn. Khi chân tóc của bạn bị yếu đi sẽ làm tóc dễ gãy rụng, nếu không có biện pháp khắc phục kịp thời thì mái tóc sẽ ngày càng mỏng đi xuất hiện tình trạng hói đầu nghiêm trọng. Vậy tại sao chân tóc yếu dễ rụng và cách chăm sóc phục hồi tóc như thế nào hiệu quả? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây, các bạn cùng tham khảo.

I. Tại sao chân tóc yếu dễ rụng?

Chúng ta thường lầm tưởng rằng chân tóc yếu hay rụng nhiều là do di truyền không tránh khỏi. Tuy nhiên, theo các chuyên gia tình trạng chân tóc yếu có thể do một số nguyên nhân chính như mất ổn định của thần kinh nội tiết dẫn đến sự suy yếu của tế bào mầm tóc, đây là loại tế bào nuôi sống và hình thành nên sợi tóc quyết định sợi tóc mọc lên khỏe hay yếu.

Ngoài ra đối với phụ nữ thường phải trải qua giai đoạn như mang thai, sau khi sinh, tiền mãn kinh, mãn kinh khiến cho lượng hormone thất thường dẫn đến làm mất cân bằng cơ thể. Từ đó khiến tế bào mầm tóc suy yếu, nang tóc bị teo dẫn đến rụng tóc nhiều hơn so với bình thường.

Ở nam giới chân tóc yếu gây rụng tóc là do sự mất cân bằng thần kinh nội tiết nam, khiến cơ thể nam giới sẽ tăng cường sản sinh ra hormone dihydrotestosterone đây là yếu tố gây hại hàng đầu khiến cho chân tóc bị suy yếu dễ gãy rụng gây nên hói đầu.

Một số yếu tố ảnh hưởng đến tóc khác như do môi trường sống, do căng thẳng mệt mỏi cũng khiến nam giới dễ rơi vào tình trạng khủng hoảng. Khi đó hệ thần kinh tiết ra chất P để cân bằng nhưng lại có hại cho tế bào mầm tóc, làm cho quá trình mọc tóc bị chậm, chân tóc bị teo. Hoặc do lạm dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có tính tẩy mạnh, thuốc nhuộm... sẽ làm mái tóc của bạn chịu những ảnh hưởng xấu và khiến chân tóc ngày càng yếu đi và dễ gãy rụng.

Ngoài ra tình trạng thiếu chất nuôi dưỡng tóc có thể do tuần hoàn máu kém. Theo nghiên cứu có đến hơn 95% dưỡng chất nuôi tóc được cung cấp từ máu. Bởi vậy khi khí huyết lưu thông không ổn định sẽ khiến cho chân tóc yếu, tóc không được nuôi dưỡng tốt và dễ bị gãy rụng.

Xem thêm: Cách điều trị rụng tóc nhiều hiệu quả chỉ sau một liệu trình ít ai ngờ tới

II. Những dấu hiệu của chân tóc yếu

Mái tóc có chân tóc yếu dễ rụng sẽ có những đặc điểm sau:

- Tóc sớm chẻ ngọn

- Kết cấu tóc khô, xoăn, mềm và xỉn màu

- Tăng độ giòn hoặc sợi tóc dễ bị gãy

- Tóc xơ, dễ bị rối

- Có mảng rụng tóc trên da đầu

III. Cách khắc phục chân tóc yếu hiệu quả như thế nào?

Trong trường hợp chân tóc yếu gây hư tổn, tóc khô xơ và rụng tóc kéo dài thì trước tiên bạn cần phải có một chế độ chăm sóc tóc đặc biệt và phương pháp điều trị sớm dứt điểm tình trạng này.

1. Thay đổi thói quen sinh hoạt

·        Về dầu gội tốt nhất nên tránh những loại dầu có chứa hóa chất, nên tập chung cho các loại dầu gội có thành phần tự nhiên để hạn chế tác động hóa chất lên tóc.

·        Cần có một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi điều độ hơn nên bổ sung các loại hoa quả tươi, các loại thịt màu đỏ, uống sữa tươi và đừng quên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Đặc biệt nên tránh thức khuya và làm việc về đêm quá nhiều.

·        Không hút thuốc hay uống các loại nước kích thích vì nó sẽ làm giảm lưu thông máu đến cơ thể, lên da đầu cũng như suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể. Từ đó sẽ giảm đi lượng tóc rụng và tóc sẽ trở nên chắc khỏe hơn, tình trạng chân tóc yếu cũng được cải thiện.

2. Massage da đầu với tinh dầu tự nhiên

·     Dầu dừa: Dầu dừa được nhiều người tin tưởng áp dụng làm cách khắc phục chân tóc yếu là do bên trong dầu dừa ngoài chứa hàm lượng vitamin E dồi dào giúp tóc bóng mượt, mềm mại và chống lão hóa, thì chúng còn chứa axit lauric và axit capric, đây được xem là kháng sinh tự nhiên có tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm mạnh. Hàm lượng chất béo no cao, có chứa chất chống oxy hóa nên giúp chống lại các yếu tố gây hại cho tóc, giúp chân tóc chắc khỏe hàng ngày.

·     Dầu olive: Dầu olive có chứa axit béo có thể dưỡng ẩm bảo vệ và chống lại những tổn hại cho mái tóc. Vì vậy cách phục hồi nang tóc rất đơn giản đun nóng một muỗng canh dầu trong lò vi sóng khoảng 10 đến 15 giây để dầu ấm lên, sau đó thoa chúng lên tóc và ủ tóc trong vòng 20 phút rồi gội lại tóc bình thường. Tóc của bạn sẽ nhanh chóng trở nên óng ả và dễ vào nếp sớm phục hồi trong thời gian ngắn.

·     Giấm táo: Giấm táo từ lâu đã được biết có nhiều công dụng làm đẹp khác nhau, chính acid acetic có trong giấm sẽ giúp quét sạch lượng hóa chất và dầu thừa, giúp cho tóc trở nên đẹp bồng bềnh. Để phục hồi nang tóc bạn có thể tự tạo cho mình dầu xả siêu mượt từ giấm táo với cách làm như sau: Trộn giấm táo 2 muỗng với nước sạch và thoa đều lên tóc sau khi gội đầu, lưu ý nên massage nhẹ nhàng để giấm táo thẩm thấu vào da đầu cuối cùng xả lại với nước sạch.

3. Khắc phục chân tóc yếu bằng công nghệ cao

Những bí quyết trên đây chỉ là cách khắc phục chân tóc yếu tạm thời. Vì vậy, lời khuyên dành cho bạn là cần đến ngay cơ sở điều trị chân tóc yếu uy tín để được khám nang tóc và da đầu, biết mình bị yếu chân tóc do đâu từ đó mới có cách khắc phục hiệu quả.

Hiện nay, Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế là một trong những địa chỉ tin cậy, đảm bảo uy tín, chất lượng về việc điều trị các vấn đề về tóc và da đầu.Sở hữu một môi trường thăm khám chất lượng, khang trang cùng với đầy đủ sự tiện nghi và máy móc thiết bị hiện đại, kiểm duyệt đầu vào chặt chẽ nhập khẩu nguyên chiếc 100% từ các nước nổi tiếng trên thế giới như Châu Âu, Anh, Pháp, Hàn Quốc, Nhật Bản…

Sau khi thăm khám, đối với những trường hợp nhẹ sẽ được sử dụng gói trị liệu da đầu, chăm sóc và phục hồi nang tóc hàng tuần. Giúp cải thiện tình trạng chân tóc yếu trở nên khỏe mạnh. Tuy nhiên, với những trường hợp nặng chân tóc bị yếu lúc này đã dần bị teo, đa số các trường hợp này đều dẫn đến tình trạng rụng tóc kéo dài đến hói đầu, cách khắc phục chân tóc yếu an toàn và hiệu quả duy nhất chỉ có phương pháp cấy tóc tự thân.

Phương pháp cấy tóc tự thân hiện nay đang là cách khắc phục chân tóc yếu tiên tiến và hiệu quả nhất khắc phục tình trạng chân tóc yếu dẫn đến rụng tóc, hói đầu hiệu quả. Bạn sẽ được lấy chính nang tóc khỏe mạnh của mình ở vùng sau gáy để cấy vào vùng chân tóc yếu, bị thiếu tóc nhằm khôi phục lại mái tóc giúp bạn tái tạo lại nang tóc mới khỏe mạnh hơn.

Phương pháp này sẽ cải thiện hiệu quả đến 98%, quá trình thực hiện nhanh chóng bạn không cần phải nằm viện, chỉ sau 3 – 6 giờ có thể ra về bình thường, không xâm lấn, không gây đau rát và không để lại sẹo. Đặc biệt cấy tóc tự thân không những cho chân tóc mới khỏe mạnh mà còn nhanh chóng sở hữu mái tóc đẹp bồng bềnh, chấm dứt tình trạng rụng tóc không gây biến chứng.

Xem thêm hình ảnh cấy tóc điều trị rụng tóc nhiều tại: https://cayghepthammy.com/thu-vien/cay-toc-tu-than/

Trên đây là những nguyên nhân giải đáp thắc mắc tại sao chân tóc yếu dễ rụng cũng như cách khắc phục điều trị dứt điểm giúp bạn nhanh chóng lấy lại mái tóc chắc khỏe, tự tin. Đừng quên cân bằng nội tiết tố, giải tỏa căng thẳng và bổ sung thiếu hụt chất dinh dưỡng để góp phần làm cho mái tóc bóng mượt và khỏe lên từng ngày. Mọi thắc mắc bạn hãy liên hệ ngay hotline: 024.3219.1111 để được các chuyên gia và bác sĩ giải đáp chi tiết nhất nhé!

 Xem thêm: Thêm hi vọng cho những người tóc thưa, tóc hói